Une alimentation équilibrée ne nécessite ni règles strictes ni plans de repas. Quelques règles simples suffisent à donner au corps tout ce dont il a besoin pour rester en bonne santé et en forme. Ceci n'est pas un livre de régime. Il transmet des connaissances utiles sur une alimentation plus saine sans être dogmatique, ainsi que plus de 30 recettes pour se familiariser avec la nouvelle cuisine légère OMNIA.
Type: | Livre de cuisine |
Numéro de page: | 64 |
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